新人崭露头角！年轻力量主导的中超：U23曾依赖政策扶持，U21如今主动争先

记者陈永报道 曾几何时，U23球员在中超难以立足，足协不得不出台U23政策以鼓励和保护他们，但仍出现了首发即被替换、补时才上场等奇怪情况。到了2025赛季，中超的U21球员已开始抢占位置，尽管距离全面掌控球队还有一定距离，但中超年轻化的迹象愈发明显。

本赛季，中超联赛中的年轻球员不仅表现出色，而且整体年龄更趋年轻。我们评选出的2025赛季中超U21最佳阵容中，21岁球员有3人，20岁球员多达5人，19岁球员也有3名。对应的，本赛季U21球员共贡献了35个进球和26次助攻的优异成绩。

中超变得越来越年轻和充满活力，这自然让人看到了联赛的未来希望，也看到了中国足球从低谷中崛起的曙光。目前，中超年轻球员主要集中在2005/06年龄段，实际上2007/08和2009/10年龄段也涌现了不少优秀人才。多方数据跟踪显示，2011/12和2013/14年龄段的球员整体表现更加突出。

本报综合评选的2025赛季中超联赛U21最佳阵容，主要依据技术数据指标。我们采用了常见的442阵型，其中极少数球员并非其主打位置，但比赛中曾担任该位置。由于年轻球员大量涌现，除了11人最佳阵容外，还评选了2025赛季U21第二阵容（4231阵型）。

【门将：李昊，备受瞩目的新秀】

2021赛季本报评选U21最佳阵容时，仅有两名U21门将在联赛中亮相，分别是薛庆浩和慈恒龙，但两人均只出场1次。本赛季，U21门将共有6人登场，最耀眼的是李昊，出场29次（含首发和替补），其次是郭嘉宇12次，于金永7次，安智诚3次，王晗懿和陈星各1次。

李昊的主力位置稳固无疑。除因累计四黄停赛错过中超第29轮外，他保持全勤出场，扑救次数排名第4，出击次数第5，拳击球次数第3，更重要的是发挥十分稳定，是国家队年轻门将的热门人选。

【后卫：杨希，强队争抢的右后卫】

后防线上，右后卫杨希（21次出场，20次首发，下同）地位稳固，是冬季转会窗口众多强队争夺的焦点。中后卫竞争激烈，长春亚泰主力中卫贺一然（24次出场，19次首发，1次助攻）和冠军球队上海海港的吾米提江（21次出场，19次首发）出场率极高，基本锁定中卫位置。山东泰山后半程崛起的彭啸和浙江队后半程表现突出的张瑷晖同样值得关注。

左后卫位置存在悬念，玄智健更接近传统左后卫，多家俱乐部关注他。消息称长春亚泰明年计划年轻化，打造更强阵容回归中超，他离队可能性不大。上海海港的李新翔（23次出场，7次首发，6球3助攻）能客串此位置，数据非常亮眼。李新翔其实更适合中前场，但左前卫王钰栋是绝对主力，因此我们最佳阵容选李新翔担任左后卫，若变阵为3412等阵型，可能更适合他。

【中场：王钰栋，中超本土射手王】

双后腰为徐彬（27次出场，21次首发，3次助攻）和杨皓宇（22次出场，8次首发，3球1助攻），前者是青岛西海岸主力后腰，后者在争冠队中出场频繁且表现突出。杨皓宇位置较徐彬更靠前，进球更多，他们是2025赛季中超中场中路表现最出色的两名U21球员。范双杰客串后腰也有不俗发挥。

王钰栋（28次出场，27次首发，11球5助攻）是本赛季中超本土射手王，是2025赛季年轻球员的楷模，也是中超本土的领军人物之一。

右路方面，毛伟杰（23次出场，10次首发，1球1助攻）主要专注右路，出场率明显高于蒯纪闻（18次出场，4次首发，5次助攻）。蒯纪闻可胜任中路或右路，除非引入一名前锋变阵4231，但两名前锋表现都十分出色，这也是本次最佳阵容选择中最难抉择的部分。

【锋线：实力强劲，数据亮眼】

刘诚宇（17次出场，9次首发，5球）和朱鹏宇（29次出场，18次首发，2球4助攻）均为中锋，但非传统高大中锋，具备较强控球和牵制能力。刘诚宇作为争冠队中锋，17次出场9次首发，5球证明了他的得分能力。两人数据优异，双中锋组合理所当然。

四年前的2021年，《足球》报评选了“00后”最佳阵容（即U21最佳阵容），当时阵容为薛庆浩、吴少聪、蒋圣龙、朱辰杰、阿布拉汗、汪海健、周俊辰、谭凯元、刘祝润、陶强龙和张威。该阵容中21岁球员有7人，20岁球员有4人，未出现20岁以下球员。

那个赛季中超仅有22轮，且当时联赛同时场上的外援仅4人，因此本土球员获得更多机会。以下是这些球员的出场情况：

周俊辰19次出场，15次首发，1球；吴少聪19次出场，13次首发，1球1助攻；蒋圣龙17次全勤；阿布拉汗17次出场，6次首发，1球；陶强龙16次出场，9次首发，2球1助攻；张威14次出场，10次首发，2球；朱辰杰13次全勤；刘祝润10次出场，6次首发，2球；谭凯元10次出场，无首发，3球；汪海健7次出场，4次首发，3球；薛庆浩1次出场，1次首发。

这11名球员累计出场143场，出场率（143/242）不足六成，仅为59.09%。这套U21最佳阵容共打进14球，贡献2次助攻。

四年后的今天，2025赛季U21联赛最佳阵容中，21岁球员仅有李昊、徐彬和吾米提江3人，20岁球员有5人，即杨希、贺一然、李新翔、毛伟杰和朱鹏宇，19岁球员则达到3人，分别是杨皓宇、王钰栋和刘诚宇。

此外，表现优异的蒯纪闻也只有19岁，本赛季打入1球的杨铭锐18岁，魏祥鑫更年轻，仅17岁，是首位在中超进球的2008年龄段球员。

单纯从年龄层面看，2025赛季中超年轻化趋势非常明显。U23政策实施期间曾出现种种怪象，但如今U23政策取消，21岁、20岁、19岁甚至18岁、17岁的球员纷纷崭露头角，虽然尚未达到大规模接管球队的程度，但中超年轻化趋势十分显著。

数据方面，2025赛季中超U21最佳阵容共出场264次，出场率（264/330）达到80%，相比2021赛季的59.09%有了显著提升。本赛季U21最佳阵容进球数高达28个，是2021年的两倍；助攻数达到18次，是2021年的九倍。综合统计显示，2025赛季中超U21球员共贡献35个进球和26次助攻。

实际上，两支升班马球队也涌现了大量优秀年轻球员，例如重庆铜梁龙，22岁的向余望（29次全勤）以18球位居射手榜第四，本土射手榜第一，并贡献2次助攻；22岁的李镇全（28次出场，27次首发）有3球3助攻。

U21球员方面，重庆铜梁龙21岁的左后卫张英凯（25次出场，16次首发）有1球1助攻，19岁的张志雄（25次出场，22次首发）有5球1助攻，19岁的吴永强（21次出场，8次首发）有2球2助攻，19岁的白余涛18次出场5次首发，19岁门将姚浩洋首发17场，18岁门将吴梓桐首发13场，数据均十分亮眼。辽宁铁人方面，19岁的孙康博（15次全勤）有1次助攻，18岁的张家鸣（13次出场，3次首发）有1球2助攻。这些球员明年将征战中超，值得期待。